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Comer até não poder mais!

Agora vai começar outra aventura! Vou começar a experimentar receitas Paleo! Vou usar receitas vindas de um grupo fantástico (Paleo Descomplicado) do facebook e de blogs e páginas!

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Agora vai começar outra aventura! Vou começar a experimentar receitas Paleo! Vou usar receitas vindas de um grupo fantástico (Paleo Descomplicado) do facebook e de blogs e páginas!

01
Jun08

Asas de Frango condimentadas

 


Imagem retirada da net

 

4 porções

 

1/3 chávena de molho de tomate

2 colheres de sopa de mostarda Dijon

1 colher de sopa de molho inglês

2 colheres de sopa de orégãos

1 cebola finamente picada

2 dentes de alho esmigalhados

12 asas de frango

 

Aqueça previamente o forno a 210ºC. Misture o molho de tomate, a mostarda, o molho inglês, os orégãos, a cebola e o alho num prato para assar de tamanho grande. Junte as asas de frango e mexa até ficarem devidamente cobertas.

 

Deixe assar durante 45 minutos ou até o frango apresentar um tom dourado acastanhado. De vez em quando, vire as asas e pincele-as com a mistura enquanto assam.

 

Uma ideia: Use pernas de frango mas não se esqueça de aumentar o tempo de cozedura.

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